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Geführte meditative Wanderung in Churfranken - eine Outdoor-Aktivität in Bürgstadt

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Lust auf Natur erfahren, alte Gemäuer entdecken, Ausblicke auf Spessart und Odenwald genießen, entschleunigen?
Wanderung vom Parkplatz Stutz mit Blick über die Weinberge durch den Wald zur Centgrafenkapelle. Unterwegs werden Übungen der Achtsamkeit und Meditation angeleitet. Nach Ausblicken über das Maintal geht es zurück zum Ausgangspunkt.
Treffpunkt: Naturparkplatz Stutz, Bürgstadt
Dauer: ca. 2,5 Stunden
Leistungen
- Geführte Wanderung durch zertifizierte Yogalehrerin und Ortskennerin
- Angeleitete Achtsamkeitsübungen
- Angeleitete Geh- und Atemmeditationen
- Ausgewählte Textimpulse
Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen!
Strecke ca. 3,5 km – ca. 120 Höhenmeter Anstieg.
Anmeldung bis zum 21.06.2023 unter der angegebenen Webseite.
Heidi Zeug, Youryogaspace, Miltenberg