Sie befinden Sich hier:

„Waldbaden“ rund um den Schlossberg - Waldeck bei Kemnath

Beginn:
06.10.2018, 10:00 Uhr
Ende:
-
Informationen
Diese Veranstaltung liegt in der Vergangenheit!
Kennen Sie einen neuen Termin? Dann teilen Sie uns diesen bitte über das Formular Diese Veranstaltungen ergänzen im Service-Bereich auf der rechten Seite mit.

Achtsame Waldwanderung sammelt freiwillige Spenden für Schlossberg

Die Natur ist die beste Lehrerin, die wir uns vorstellen können. Sie lehrt etwas, das Kinder intuitiv besitzen: Achtsamkeit für das, was sie gerade tun und erleben. Diese Fähigkeit geht allzu oft – Schnelllebigkeit, Stress in Job und Freizeit sei „Dank“ – im Lauf der Zeit und des Erwachsenwerdens verloren. Aber wir können sie zum Glück wiederfinden und neu entdecken.

Eine sehr schöne Möglichkeit dafür ist das sogenannte "Waldbaden" oder Shinrin Yoku. Es kommt aus Japan und dort schon längst fester Bestandteil eines gesunden, achtsamen Lebensstils: Bei einer Wanderung das Leben sowie die Energie des Waldes und damit sich selbst ganz bewusst wahrzunehmen, wieder zu spüren. Es dreht sich um Gedanken, Emotionen und körperliche Empfindungen, die zu innerlicher und äußerlicher Ruhe führen. Positive Wirkungen auf Puls, Blutdruck, Stresshormone und Immunsystem sind nachweisbar. Und auch deshalb ist die Natur so wertvoll und unersetzbar für unser Leben.

Neue Erfahrungen können Interessierte beim geführten Waldbaden rund um den Schlossberg in Waldeck sammeln. Treffpunkt ist am Samstag, 6. Oktober, direkt an den Hollerhöfen, welche die Wanderung maßgeblich koordiniert haben. Die Waldwanderung dauert voraussichtlich rund zwei Stunden, von 10 bis 12 Uhr. Die Teilnahme ist kostenlos, freiwillige Spenden kommen der weiteren Sanierung des Schlossbergs zugute.

 

Eintritt
auf Spenden-Basis für die weitere Sanierung des Schlossberges in Waldeck

Veranstalter/Kontakt
Hollerhöfe Waldeck

Bilder

Bildrechte André Wirsig
- Werbung -
Adresse
Hollerhöfe ***S - Zu Gast im Dorf
Unterer Markt 35a
95478 Waldeck bei Kemnath
Deutschland


 

Ähnliche Veranstaltung suchen
... nach Thema
Sonstiges

Diese Veranstaltung...
Soziale Netzwerke
Version